Предисловие

Уважаемые коллеги!
Вашему вниманию представлены небольшие рассказы, отражающие поэтапное формирование специалиста в области личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии. Все описанные эмоциональные переживания реальны. Это, пожалуй, и отличает психотерапевтов от других медицинских специальностеЙ: мы, находясь напротив клиента/пациента, понимаем происходящие с ним процессы, так как у каждого за спиной свой терапевтический опыт.

Путь к психотерапии

2016 год… Очередное обучение, отличающееся от тех, что я проходила ранее. После долгих раздумий я всё же решаюсь пойти в направлении психотерапии.

Инициации себя в психотерапии я обязана учителю — Подсадному Сергею Александровичу. Вспоминаю первое впечатление об учителе и думаю: насколько умён, харизматичен и мудр человек, способный увлечь в разговор о совсем, казалось бы, скучных вещах. Желание быть на одной волне порождает жажду впитывать знания, погружаясь всё глубже в изучение предмета. И так день за днём в голове формируется этакий фундамент, начиная от «животного магнетизма» Месмера до теории отношений Мясищева. Последнее, обладая весьма сложным конструктом, идеально вписывается в моё научно-прагматичное представление. Теория личности Мясищева — продукт трудно усваиваемый, но для тех, кто желает идти по пути личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии (ЛОРП), становится отправной точкой к пониманию личности.

В отличие от других направлений и, в частности, классического психоанализа, в ЛОРП основная сфера работы — это сознание. С осознанием переживаний и возможна реконструкция личности.

Групповая психотерапия.

Взгляд изнутри…

Нас человек 25. Учитель бегло оглядывает пространство и просит разделиться на две группы. Несколько облегчённо вздыхаю: со мной в группе близкий человек. Впереди — неизвестность… И это заставляет сердце биться быстрее, дыхание учащается, и от напряжения стягивает виски.

В круг садится первая группа. С интересом наблюдаю за происходящим. Учитель в круге, но молчит. В воздухе повисло напряжение. Что-то начинает происходить… Пришло моё время, я в круге и от происходящего «здесь и сейчас» чувствую, что теряю почву под ногами, но стараюсь держаться. Надо сказать, что удалось прийти в себя, но этот шоковый удар остановил на миг мою действительность. Я задала себе вопросы: «где я? что я делаю? и что не так?» И только сейчас понимаю, ЧТО не так… Эмоциональное потрясение, охватившее меня, угасло, ощупываю себя — я та же. Но нет, не та... В настоящей действительности я уже другая.

P.S. Здесь описан первый опыт групповой психотерапии, мастерски проведённой учителем. Следует сказать, что именно интерес к личности учителя привёл меня впоследствии к ЛОРП.

Взгляд снаружи…

В помещении человек 15. Присутствующие расселись в два ряда, некоторые, более активные, приготовили ручки и бумаги для заметок. Всё должно было происходить как обычно, с делением на группы. Но по просьбе психотерапевта формируется круг. Люди начинают нервно переглядываться. Этот сценарий не был запланирован. Я в круге, но уже в другой роли. Я — ведущая группы. Все групповые процессы идут своим чередом. После психотерапевтических игр участники оживились и воодушевились. Догадывались ли они, что будет потом?

Чувствую нарастающее напряжение, переходящее в агрессию, которая потоком направляется в мою сторону. Невольно вспоминаю учителя, прошедшего не один десяток групп и пережившего не одну обойму таких выстрелов. Он, словно священник, открывает занавес, за которым обнаруживается тёмная часть человеческих душ, не способная к смирению, но ищущая выхода наружу. Он отпускает их… Где это человеческое зло аккумулируется? Неужели в нём? Нет. И этому следует учиться — открыть, не принять, но перераспределить. Пытаюсь делать то же самое и улавливаю, что напряжение нивелируется, кто-то даже плачет. Эмоциональное реагирование. Задача выполнена. Но цель не эта… Проходит время, и лишь затем у участников наступает осознание того, что происходящее «здесь и сейчас» вполне себе реально и в настоящей жизни. Проигранная групповая роль вовсе и не роль, а та ещё действительность. Но это уже осознанная действительность, а значит с реконструктивным потенциалом.

Друг напротив друга: работа в парах (специалист-клиент)

Это, пожалуй, самое сложное в процессе обучения. Сейчас вспоминаю наш путь с партнёром, и на лице появляется улыбка, но так было не всегда. Уже на среднем уровне нас распределяют по парам, которые формируются не по случайным признакам, а по схожим комплементарным проблемам. Понимание этого приходит не сразу. Тем не менее начинаем работать.

Первая сессия. Садимся друг напротив друга. Испытываю некоторую неловкость. Что-то начинаю говорить, но не о себе, о других. Терапевт не останавливает, а вроде как с интересом слушает и поддерживает, и я немного расслабляюсь.

Каждый час меняемся ролями — клиент и терапевт. И эта поочередная смена ещё больше усложняет процесс, так как временами не успеваешь переключиться со своих ощущений/переживаний на клиента. Как же это важно для работы — начинать с «чистого листа». От вполне посредственных вещей двигаемся к более важным темам. Находясь в позиции клиента, чувствую напряжение: не хочется с незнакомым человеком обсуждать такие важные, понятные только тебе вещи. Рассказывая свою историю, пытаюсь уклониться от неприятных моментов, не договариваю, а может, и намеренно утаиваю. Ещё не время для откровений. Доверие необходимо завоевать. Но прежде чем это произойдет, я испытаю спектр чувств, начиная от злости и заканчивая обидой. Это и есть динамика отношений.

В позиции же специалиста двигаемся как по спирали: от актуальной ситуации вглубь до более значимых. Проглядываются типичные защитные реакции.

Продолжение следует…