Психологические «думки»
Есть ещё одна песня, которую я очень люблю. Песня называется «Ветер» группы BrainStorm. Особенно откликаются во мне слова:
Мне кажется, этими простыми словами описана вся суть невротического конфликта — перекладывание ответственности за собственную жизнь на кого-либо или что-либо. Очень часто я в терапии слышу: «А он… А она… А они…». И простой вопрос «а ты?» вводит человека в ступор. Конечно, бывают разные обстоятельства, подчас не зависящие от нас самих. Но всё же принятие ответственности за свои поступки, действия, даже мысли или эмоции заставляет взглянуть на окружающий мир иначе. Можно довериться судьбе или «режиссёру», но управление «режиссёрскими процессами» укрепляет самое важное и значимое в каждом из нас — самоценность.
Конечно же, это не призыв к действию, а всего лишь повод задуматься!
Приятного прослушивания!