Организм человека всегда даёт ответ на внешние раздражители. Периодически испытывать стресс по разным причинам — нормально. Длительный же стресс влияет негативно на психическое и физическое здоровье человека.

Выраженные симптомы стресса, такие как раздражительность, нарушение сна, беспокойство, вспыльчивость, подозрительность, могут быть связаны с расстройствами личности. Если человек страдает личностным расстройством, то ему очень сложно в одиночку вести психологическую борьбу со стрессом, потому что проблема будет лежать совершенно в другой плоскости. Успокоительные могут смягчить симптомы, но не вылечить болезнь.

Личностные расстройства характеризуются устойчивыми и дезадаптивными паттернами мышления, поведения и взаимодействия с окружающими, которые могут приводить к повышенной уязвимости к стрессу.

Такие расстройства могут делать человека дезадаптивным к стрессовым ситуациям. Например, люди с избегающим расстройством личности (Avoidant Personality Disorder) могут испытывать сильный стресс от общения с людьми или при ситуациях, требующих выхода из зоны комфорта. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности (Obsessive-Compulsive Personality Disorder) могут испытывать стресс из-за желания сохранить контроль и порядок в своей жизни.

В целом, динамика и характер развития стресса могут помочь специалисту правильно диагностировать его причины, ведь не все стрессовые реакции связаны с личностными расстройствами. Диагностика и оценка расстройства личности требует комплексного подхода, который может обеспечить только квалифицированный специалист.

Если вы чувствуете, что не в силах справиться со стрессом, не пренебрегайте возможностями современной медицины. Обратитесь за помощью к психотерапевту, ведь профессиональная диагностика — залог успешного лечения.